Trung Phẫu Thuật Thẩm Mỹ bs Ngô Mộng Hùng xin được chia sẻ với các chị em, các mẹ bí quyết 9/10 Eva đã áp dụng thành công để thu nhỏ "tiểu Eva" mà không phải đau đớn và không tốn một xu nào mà kết quả đem lại lại vô cùng hiệu quả.
1. Vệ sinh "tiểu Eva" trước khi thu nhỏ vùng kín
Trước lúc thu nhỏ vùng bikini thì các nàng phải luôn đảm bảo “cô bé” luôn thơm mát, không có mùi. Có 4 nguyên tắc để “cô bé” luôn sạch sẽ, thơm tho:

Cùng xem thêm bài viết [ https://ngomonghung.net/meo-dan-gian...-sau-sinh.html ] để chăm sóc vùng kín hiệu quả nhất nhé

Nguyên tắc 1: đề cập không với quần lót chất vải ren hoặc mấy cái chất trơn trót lọt , nên mặc chất cotton, vì bộ phận sinh dục của Eva gần hậu môn nên những quần chất dạng ren chỉ càng khiến cho lượng phân (rất ít) dính ở hậu môn bị xê dịch lên "tiểu Eva" . Đấy là nguyên nhân để vi khuẩn dễ xâm lấn.
Nguyên tắc 2: hạn chế sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ vì nó như con dao hai lưỡi, rửa không sạch sẽ gây ra hậu quả đáng tiếc. Các nàng có thể sử dụng nước chè xanh để rửa vùng bikini hoặc dùng vệ sinh dạng bột (bán theo gói ở phần nhiều các hiệu thuốc, các mẹ sau sinh rất hay dùng).
Nguyên tắc 3: Thay băng vệ sinh thường xuyên ít nhất 4 tiếng/lần và rửa lại "tiểu Eva" với nước sạch, ví như có thể các nàng có thể chuyển sang sử dụng cốc nguyệt san.
Nguyên tắc 4: Xông hơ vùng tam giác sẽ làm "tiểu Eva" luôn thơm tho sạch sẽ, có nhiều cách để xông hơ vùng kín như: xông hơ với lá trầu không, lá trà xanh, húng quế, vv.

2. Chìa khóa của bí kíp thu nhỏ vùng kín
Với các mẹ sau sinh thì nên đảm bảo vết mổ hoặc rạch đã lành hẳn mới được tập Kegal nhé, bài tập thu nhỏ "tiểu Eva" này không chỉ giúp phái đẹp đang mang thai mà còn giúp quá trình phụ hồi sau sinh. Tập Kegal thường xuyên sẽ giúp cùng cơ xương chậu săn chắc, thu nhỏ vùng tam giác lại hồ hết , giảm thiểu việc tiểu són, đau khung xương chậu. Phương pháp tập Kegal để thu nhỏ "tiểu Eva" như sau:
B1: Nằm xuống và đưa ngón tay trỏ vào trong âm đạo nhưng không được đưa quá sâu
B2: dùng sức quyết tâm ép chặt các vùng co xung quanh sao cho ngón tay bị kẹp chặt, giữ từ 5 đến 10 giây, sau đó từ từ thả lỏng các cơ. Lặp đi lặp lạ động tác từ năm đến 10 lần cho mỗi lần tập.


Lưu ý lúc tập Kegal - thu nhỏ vùng kín:
- Các nàng nên đi vệ sinh trước khi tập để bàng quang rỗng vì khi bàng quang có nước sẽ làm giảm công dụng , gây suy yếu vùng chậu và tăng viêm nhiễm đường tiết niệu.
- Ngoài tập Kegal, thường xuyên chuyển động và chuyển động nhẹ nhàng cũng sẽ thực hiện tăng hiệu quả của thu nhỏ vùng bikini .
3. Trung tâm thẩm mỹ vùng tam giác uy tín nhất hiện nay
nếu như cô bé có vấn đề gì, các nàng có thể tham thảo những phòng khám được nhiều phản hồi tích cực dưới đây, không có yếu tố quảng bá hay quảng cáo .
Như Thẩm mỹ viện B.S Ngô Mộng Hùng hiện nay có làm thẩm mỹ "cô bé" các dịch vụ như làm hồng "tiểu Eva" , se khít vùng kín hay trẻ hóa "tiểu Eva" đang được đa số chị em quan tâm và đến giải đáp , thực hiện các dịch vụ về "cô bé" ở đây. Để liên hệ tư vấn bạn cũng có thể liên hệ qua SĐT 0933 001 300 hoặc đến trực tiếp trung tâm (địa chỉ 115 trương định P7 Q3 TPHCM )để trả lời triệt để miễn phí nhé !